I 4 ELEMENTI-Tenerife

Venerdì 15 Novembre

Partenza dall’Aeroporto di Malpensa con volo EasyJet delle 13:00

Arrivo a Tenerife alle 16:35

Trasferimento e sistemazione in hotel  (sul mare della Costa Adeje) e gruppo di benvenuto.

Cena

Yoga Nidra della buonanotte

Sabato 16 Novembre

Colazione

Partenza con bus privato e guida per un’escursione a nord ovest dell’isola.

Visiteremo il parco Rurale del Teno fino ad arrivare alla frazione di Masca: qui circondati da palme da dattero, grandi lucertole sulle rocce vulcaniche e bouganville di tutti i colori immaginabili, percorreremo uno spettacolare sentiero a piedi fino al Barraco di Masca, una gola dalla vista spettacolare.

Dopo ci dirigeremo nella località di Arguayo famosa per la lavorazione della ceramica utilizzando tecniche millenarie, qui si trova il centro della Ceramica e il museo etnografico Cha Mitilla che sarà possibile visitare.

Seguirà una visita a Icod del Los vinos, (dimora dell’albero del Drago Millenario che andremo a vedere) una cittadina circondata da vigneti che vanta un patrimonio architettonico, culturale e enogastronomico tra i più più ricchi delle Isole Canarie.

Pranzo tipico Canario incluso nella gita

Rientro in hotel

Pomeriggio libero con la possibilità di:

Relax in piscina

Relax sulla spiaggia

Camminata e shopping in paese

Lezione di surf (extra, su prenotazione)

Pratica Yoga al tramonto sulla spiaggia

Cena

Domenica 17 novembre

Colazione

Partenza con bus privato per visitare la vetta più alta della Spagna: El Teide.

(Durata escursione circa 8 ore)

Attraverseremo la Riserva Naturale Corona Forestal fino a raggiungere il Parco Nazionale del Teide, situato a circa 2.000 metri sul livello del mare.

Quest’area è stata dichiarata Patrimonio dell’Umanità dall’UNESCO nel 2007 con la categoria di Patrimonio Naturale.

Lungo il percorso faremo alcune soste per ammirare tutto ciò che l’area naturale di Las Cañadas del Teide ha da offrire: un paesaggio di imponenti colate laviche che sembra uscito da un altro pianeta. Questo vulcano con i suoi 3.718 metri, è il terzo più alto del mondo dalla sua base oceanica.

Visiteremo alcuni dei luoghi più emblematici del Parco Nazionale, come i Llanos de Ucanca o Los Roques de García. Durante la camminata la guida ci racconterà la storia del vulcano e scopriremo la diversità della flora e della fauna autoctone che crescono solo in questa zona.

Faremo una sosta alla base della funivia dove, per chi ha piacere e avrà acquistato il biglietto in anticipo(al prezzo di 40€ a persona) prenderemo la funivia del Teide fino alla stazione di La Rambleta, situata a 3.550 metri, dove saremo a pochi metri dalla vetta più alta della Spagna.

Tempo libero per pranzare e per gustare la gastronomia Canaria in un ristorante nella zona di El Portillo (pranzo incluso)

Rientro in hotel per cena

Lunedì 18 Novembre

Yoga del risveglio

Colazione

Tempo libero

Yoga e Pranayama sulla spiaggia

Pranzo libero

Gruppo di chiusura

Trasferimento in aeroporto e rientro con volo Easyjet delle 17:20

Arrivo a Milano Malpensa alle 22:40

Accompagnatrice: Annalisa Muzio

Insegnati di Yoga: Francesca e Annalisa Muzio